実行と経過

2024.3.16 

15:10 > 17:05  A2コース 確認走行

2箇所で ケイデンスセンサーにて

確かに  スクワット回数増加して

スピード 速くなっている

38kmも 以前より 楽に出せる

痛みを   感じて  回数減になってるので

一日    900回は ノルマにしてみよう

    5回*300は 無理強いな 感じなので

3回  900回で 当分 様子を 伺いながら

それが 出来ると  更に 上限を Up


本当に 結果が   数値 確認は

  喜びが 大 💎

 



身体的目標

あなたはどんな身体的目標に取り組んでいますか。

今は自分の進歩状況を確認するのに,良い機会かもしれません。


お父さんはドリブルして,ルカを見ました。「あのね,かけ算はバスケットと同じなんだよ。ルカはどうやって,そんなにバスケットが上手になったんだい?」

「練習したからだよ」とルカは答えました。

「そうだね。そして,試合の前には天のお父様に助けてくださるようにおいのりするだろう。まほうのようにもっとバスケットが上手になれますようにって,おいのりだけをしたんじゃないよね。何のためにおいのりするのかな。」

「練習したことを思い出せるようにだよ」とルカ。

「そのとおりだね。おいのりが一番よくこたえられるのは,自分にできることを果たして,天のお父様に助けを求めるときなんだよ」とお父さんが教えてくれました。

「じゃあ,自分にできることっていうのは,暗記カードで覚えるっていうこと?」ルカが聞きました。

「そのとおりさ。」お父さんがルカにボールを返しながら言いました。



主の計画についてさらに学ぶとき,主に心を向けることになります。



光の子らしく歩きなさい



気持ちが楽になるような聖句を
    見つけられるように

    助けてくださいと
       いのりました。



身を変えられた人

復活して不死不滅となるまで,
    痛みや死を
    味わうことがないように
    体の状態を変えられた人。



アリマタヤのヨセフの園の墓であったと思われる場所。



伝道から帰還してわずか3か月のころ,
    聖典を読むことが難しくなり始めました。



……すると,その言葉が信じられるようになってきたのです。」これが信じられるようになると,主はジェンの傷ついた心を癒してくださるようになりました。モルモン書を読むと,主の贖いに安らぎと勇気が感じられるようになったのです。14



神は招き,説得してくださいます。



種がふくらみつつあるのを感じると,

  これは良い種であると思う,

  アル32:28



ある友達から女性を紹介されたホアキン・エステバン・コスタは,それをきっかけにイエス・キリストの福音に改宗し,神殿結婚し,教会の指導者になりました。



そのときのオープンハウスが思い出させてくれたのは,神殿にいることは喜びであるということでした。

人生が少しはっきり見えるようになり,自分にかかっているストレスや重圧が少しの間,軽くなるのです



このように1世紀のガリラヤ地方でのユダヤ人の日常生活の様子は,イエスが住んでおられた世界を垣間見ることができる貴重なものであり,福音書の記述を読むときにそれらを念頭におくことで,イエスの現世での務め,メッセージ,弟子としての召しに対するわたしたちの理解を大いに深めてくれるものです。



すると,前と同じ声が聞こえて,わたしにこう言いました。

「自己紹介して,助けが必要かどうか聞くのです。」

わたしは車に近づいて,自己紹介しました。

そして,助けが必要かどうか聞いた方がいいような気がしたので,と言ったのです。



からすに えさを 与える者は だれか。



どこから出発しようと,
キリストはわたしたちが与えられているもので何を行うかを考慮されます。



祝福を受けられる年齢に上限はありません。



主から与えられた道徳的な選択の自由をどう用いるかによって,人生で起こる幾つかのことの理由が分かります。


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義にかなった生活から得られる非常に幸せな状態。



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どの チェック に イン しますか  


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