健康と記録

      タイヤ周長(m)　    時間           km      　 回転数
1.　  2.105　　　　 0:06:09 　　  1.3               618

2.　  2.105 　　　　1:31:57 　　27             12,827

3.　  2.105 　　　　3:46:32 　　53.9　 　  25,606

4.　  2.105 　　　　4:39:28 　　80.3 　　  38,147

これは　自転車です　ヨ！

1. 　6分　で　1.3km   走った時　618回　回転させたこと

以下　同じく

4.　糸島コース　４時間半　80km  走って　3万8千回　漕ぎました　土佐

実際は前後輪のギア比があり　1/3 程度でしょうか

それにしても　1万回以上は 　漕いでるわけです　よね

10年前に始めたわたしの健康法　Road Bike

死ねないと思ったことは初めて　それで始めた

月日は否応にも流れ行き現在に　いたる

紆余屈折の中挫折からの脱皮は　時間を要し

どん底を見た故に何も恐れずに　生きていける

修羅という災いは人徳に加味　　されて

19の強い思いが沸々と躍動して　気が踊る

諦めずに時間はかかれど希望を　もって

ロードレーサー ツールドフランスと言うレースでお馴染みの自転車ですが、 オンロードをいかに速く走るかを追求した物をロードレーサー(ロードバイク)と言います。 

自転車の負荷を極力少なくする為にとても細いタイヤや軽いホイール&パーツ類を装着しております。

土佐市は、高知県の中央に位置する人口約27,000人の市です。

日本一の水質を誇る仁淀川が流れ、山、川、海の三拍子がそろった自然豊かな地域です。

山では土佐文旦などの果実栽培、海ではカツオの加工業やうるめいわしの一本釣りが行われています。

また平野部では清流仁淀川の恩恵を受け、古くから製紙業が盛んです。

毎年夏には中心地の高岡商店街で、和紙で作られた重さ1.5トンの大綱を引き合う大綱祭りが開催され、海沿いの宇佐地区では海上から花火を打ち上げる港まつりが開催されています。

土佐市にはおいしいもの、素敵なもの、素晴らしい文化がたくさんあります！！

詳しいことはお礼の品詳細ページからご覧いただけます。

ぜひご覧ください！！

柏島ブルーでダイビング　⬇️

https://youtu.be/q5RcWalJcUI?t=123