7/22 Ride

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小休止*2

泳ぎ *1   を 行ったので 時間がかかった


総時間

出発   帰着   総時間 コース

9:04  18:28  9:24      D8



実車時間

TM     DST   AV    MX   CAL

4:48:45     78.2   16.2   53.9   1813



4時間程 休憩を とりました


長浜ベンチで 小一時間 おやすみしました

ここは 天国に近い 涼が 心地よい

そよ風 涼しげな  

姿勢が 丸まって 漕いでるので 

平な床に 寝ると 強張って  

ゆっくり 伸ばしながら です

実車時の 姿勢は よく無いですね


今日の 総時間は 最長時間でした

海は  メガネを 持っていきました

実に  長閑な  刻が過ぎていきます


今日の 安全 無事 に 心からの

 🙏🙏🙏します


こうして 1日が 始まります

その   時に  🙏🙏🙏します


安全に  🙏🙏🙏します

無事に  🙏🙏🙏します

健康に  🙏🙏🙏します


始まりが あり 終わりが あり


人生も

生まれが あり 決別の死が あり


当たり前の 人生に  🙏🙏🙏します


明日という日が 訪れてくれますように

徳の人生に   🙏🙏🙏できますように

様々な人生に  🙏🙏🙏します

良し悪しにも  🙏🙏🙏します


イエス・キリストは言われました


すべての事について、感謝しなさい。

これが、キリスト・イエスにあって、

神があなたがたに求めておられることである。



追記

今日はRide必需品を忘れてしまい

カードがなくて いざ時の 買い物ができず

我慢の 1日でした

何事もなく よかったです


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